1. 콘택트렌즈 세척하기

- 렌즈 착용 전후에는 반드시 깨끗하게 씻어주어야 합니다.
- 먼저 손부터 씻은 다음 렌즈를 씻어야 합니다.
- 렌즈 하나를 한쪽 손바닥에 올려놓고 그 위에 세척제를 몇 방울 떨어뜨립니다.
- 다른 손 손가락으로 렌즈를 가볍게 문질러 줍니다.
- 다음에는 렌즈 헹굼용 생리식염수나 습윤액으로 다시 헹굽니다. 이때 이물질과 함께 세척제도 헹궈내야 합니다.
- 세척한 렌즈를 착용한 다음 세척제로 렌즈 케이스도 깨끗하게 닦아냅니다.
- 렌즈 케이스는 뚜껑을 연 채 공기 중에 말려서 세균의 번식을 예방하도록 합니다.

2. 콘택트렌즈 소독하기

렌즈의 오염을 막아 눈의 질병을 예방하려면 원칙적으로 날마다 소독해야 합니다.
소독 방법에는 열소독과 화학소독이 있습니다.

- 열소독 : 열소독은 렌즈를 세척해서 보관 케이스에 넣고 식염수를 부어 케이스 째 60도 씨에서 20분간 중탕을 하거나 열소독기에 넣어 소독합니다. 이 방법은 렌즈의 변형이나 변색, 또는 탄력성이 약화될 위험이 있으므로 요즘에는 잘 쓰지 않는 경향이 있습니다.
- 화학소독 : 화학소독은 살균 보존액을 케이스에 붓고 5∼6시간 정도 두는 방법입니다. 열소독과 화학소독을 병행해서는 안 되고 방부제나 살균제가 들어 있는 보존액은 끓이면 안 됩니다.

소프트렌즈는 1주일, RGP렌즈는 1개월에 1번은 꼭 단백질 제거를 해서 단백질과 그 밖의 분비물을 없애야 합니다. 단백질 제거용 정제를 이용할 때는 식염수 속에서 정제가 완전히 발포된 다음 콘택트렌즈를 넣어 20분∼2시간 정도 담가둡니다. 이때 정제를 사용하고 나서 최소한 4시간 이상은 식염수 속에 렌즈를 보관해야 하며 그 뒤 다시 세척하고 헹궈낸 다음 착용합니다.

3. 콘택트렌즈 보관하기

>> 소프트렌즈의 보관방법
- 렌즈를 깨끗이 세척하여 신선한 보존액에 5시간 이상 보관하면 소독이 됩니다.
- 케이스 안의 보존액은 매일 갈아줍니다.
- 보존액을 직접 눈에 넣지 않습니다.
- 하드렌즈 전용 세척제를 소프트렌즈에 사용해서는 안됩니다.

>> 하드렌즈의 보관방법
- RGP 전용 보존액을 사용하여 보존하는 것이 가장 좋습니다.
- 장기간 보관할 때는 깨끗이 세척한 후 케이스에 마른 상태로 보관해야 합니다.
- 하드렌즈를 장기간 보관 후 다시 착용할 때는 착용 하루 전에 보존액에 넣어 둡니다.